نظّمت كلية طب الأسنان بجامعة البصرة ورشة علمية بعنوان (حياة صحية.. لحياة سعيدة)، وذلك ضمن سلسلة النشاطات العلمية الهادفة إلى تعزيز الوعي الصحي لدى الطلبة والمجتمع الأكاديمي.
تناولت الورشة التي قدّمها المدرس نجوان صادق شريف، مفهوم نمط الحياة الصحية بشكل شامل، مركّزةً على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن يلبي احتياجات الجسم من العناصر الغذائية الأساسية، إلى جانب ممارسة الأنشطة الرياضية بمختلف أنواعها، ودورها الحيوي في تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة.
وبيّنت الورشة أن تبنّي أسلوب حياة صحي يسهم في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكري، فضلاً عن دوره في تعزيز المناعة ورفع كفاءة الأداء اليومي للفرد.
كما أشارت إلى أهمية الاستمرارية في الالتزام بالعادات الصحية، وضرورة نشر ثقافة الوعي الغذائي والبدني بين مختلف فئات المجتمع.
وشهدت الورشة تفاعلاً ملحوظاً من قبل الحضور، الذين عبّروا عن اهتمامهم بالمحاور المطروحة، مؤكدين أهمية هذه النشاطات في دعم مسيرتهم العلمية والصحية، وتعزيز مفاهيم الوقاية والرعاية الذاتية لديهم.
